Ketogeeninen ruokavalio on vähähiilihydraattinen, runsaasti rasvaa ja proteiinia sisältävä ruokavalio. Lue lisää eduista, ruokavalion perusperiaatteista, rajoituksista ja ruokavaliosta.
Ducan -ruokavalio on yksi suosituimmista laihdutusmenetelmistä. Ymmärtäminen, miten ruokavalio toimii, mikä on "oikea" paino ja miksi Dukanin mukaan syöminen voi olla vaarallista.